Стать быстрее, выше, сильнее может каждый!
Летом начать заниматься спортом легче и приятнее: сил больше, настроение солнечное, а главное можно разнообразить занятия. Езда на велосипеде, бег на свежем воздухе, зарядка на турниках - самые простые и доступные виды физических нагрузок.
Включите в свой режим дня занятия спортом и вы поразитесь полученным результатам!
Амбассадор физкультурно-спортивного движения «СпортКоманд63», заслуженный мастер спорта России, трехкратный чемпион мира, пятикратный чемпион Европы по современному пятиборью Илья Фролов поделился советами, как начать заниматься спортом и не забросить.
Подробнее - в карточках.
Оставить сообщение: