— исключить неблагоприятные ультрафиолетовые, термические, химические и другие воздействия на кожу;
— носить одежду, максимально закрывающую тело от солнечных лучей;
— не забывать о головных уборах;
— использовать солнцезащитные средства;
— избегать длительного пребывания на солнце, особенно с 11.00;
— осуществлять самостоятельный контроль состояния кожи
— своевременно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).